减肥不只是一种时尚

》显示，我国成人居民超重肥胖率已达50%，也就是说每两个成人中就有一人超重或肥胖，而由肥胖引起的慢性病问题也越来越趋于年轻化。

其实从上世纪80年代起，伴伴随着改革开放，我国经济社会高速发展，肥胖问题开始逐渐走进人们的视野到上世纪80年代末90年代初，减肥已悄然流行气功减肥讲座，减肥香皂等新鲜事物更在那时受到人们的追捧

进入新世纪，越来越多的人注意到肥胖给身心带来的危害，可是面对五花八门的减肥方法和层出不穷的减肥产品，真正有效又健康的方式您了解多少今天就请专家告诉我们该如何科学有效的进行减肥

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