13岁女孩体内抽出2000毫升乳白色血？暴饮暴食可不只是消化不良

很多人以为，暴饮暴食只会导致消化不良，那么你就错了。驻马店一13岁女孩再次患上重症胰腺炎出现休克，被送到医院抢救，而距离上次入院仅仅相隔4个月。医生在给她置换血浆时，发现抽出来的血都是乳白色，有2000毫升，考虑是重症胰腺炎高脂血症，需要进行血浆置换和血液透析治疗。

医生询问孩子家长了解到，这名小女孩平时喜欢暴饮暴食，还特别爱吃零食，像冰激凌、辣条、土豆粉等生冷刺激的食物。医生提醒大家，一定要养成健康的饮食习惯。

首先，我们应该注意饮食的多样化。当我们的饮食单一时，容易导致营养不均衡，引发各种疾病。因此，我们应该尽量多吃各种不同种类的食物，包括蔬菜、水果、肉类、鱼类、豆类等。同时，我们也应该注意食物的搭配，让每一餐都能够摄取到足够的营养。

其次，我们应该控制食物的摄入量。过量的食物摄入会导致肥胖和各种疾病，因此我们应该控制每餐的食物摄入量，避免暴饮暴食。此外，我们还应该注意每天的热量摄入量，保持合理的身体质量指数。

第三，我们应该注意食物的质量。现在市场上很多食品都含有大量的添加剂、防腐剂等化学物质，对我们的身体健康造成了很大的威胁。因此，我们应该选择新鲜、天然的食物，尽量避免食用加工食品。

第四，我们应该坚持定时定量的饮食习惯。不规律的饮食习惯容易导致胃肠道问题，甚至引发其他疾病。因此，我们应该养成每天定时定量的饮食习惯，保持身体的健康。

最后，我们应该注意饮食的卫生。饮食卫生是保证身体健康的重要因素之一。我们应该注意饭前洗手，避免食用过期食品，保持餐具的清洁卫生等。

总之，养成健康的饮食习惯对我们的身体健康至关重要。我们应该注意饮食的多样化、控制食物摄入量、注意食物质量、坚持定时定量的饮食习惯和注意饮食卫生等方面，从而保证自己的身体健康。如果出现肠胃不适的情况，可以先服用相对应的肠胃药来缓解病情。

郑重声明：此文内容为本网站转载企业宣传资讯，目的在于传播更多信息，与本站立场无关。仅供读者参考，并请自行核实相关内容。