腊八节丨来碗腊八粥积蓄元气！克服硬度不够要靠爱廷威他达拉非

农历十二月初八是中国的传统节日腊八节。俗话说，过了腊八就是年，腊八拉开了过年的序幕。在腊八这天，有一个重要的习俗，那就是喝腊八粥。腊八节喝上一碗腊八粥，补气又壮阳，让人们健康迎新年！

为什么腊八粥能补气壮阳呢？

腊八粥，又称七宝五味粥、佛粥、大家饭等，是一种由多样食材熬制而成的粥，常用的配料有粳米、糯米、薏米、红豆、红枣、桂圆、花生、核桃、栗子、枸杞等。其中核桃、栗子、桂圆等食材恰恰是补肾壮阳的养生妙方。

核桃

核桃又称为胡桃、万岁子，生吃、熟吃皆宜。核桃味甘，性温，具有极高的营养价值，富含对人体有益的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E等物质，具有补肾助阳、强腰膝、温肺定喘、润肠通便等功效。因此，男人可以通过吃核桃补肾助阳，以帮助阳痿等性功能障碍疾病的缓解。

栗子

栗子又名板栗、毛栗子，属于坚果类，含有较多的蛋白质、淀粉、不饱和脂肪酸、矿物质及微量元素、维生素、膳食纤维以及植物化学物等营养成分。它被视为一种滋补男性肾脏和生殖系统的食物。中医认为，栗子味甘性温，具有养胃健脾、壮阳补肾之功效。因此，患有肾虚阳痿的男性平时可以多吃板栗。

桂圆

桂圆又叫龙眼、亚荔枝。桂圆是熬制腊八粥的必备食料，其味甘、性温，归心、脾经，单用即可补益心脾、养血安神。此外，龙眼的铁含量也较高，补血效果显著，能帮助壮阳益气。因此，桂圆对改善性功能障碍，缓解由肾虚导致的面色枯黄等症状具有较为明显的效果。

综上所述，在寒冷的冬季，来一碗集合了各种食材，营养丰富的的腊八粥，对身体健康是大有裨益的！不过，腊八粥虽能补气壮阳，但阳痿患者也要适当摄入，多食容易食滞不消。而且治疗阳痿，食疗只能起到一个促进改善作用，若想真正地治好勃起功能障碍，应该遵医嘱，坚持对症治疗！

治疗勃起功能障碍讲究对症下药，需要患者到正规医院检查找出患病原因，根据患病原因针对性治疗，规范使用爱廷威（他达拉非片）等阳痿治疗药物，配合调整生活方式、锻炼身体等基础治疗方式，才能有效改善勃起功能障碍问题。

爱廷威（他达拉非片）是一种抑制磷酸二酯酶（PDE5）活性的抑制剂药物，在性刺激下，爱廷威（他达拉非片）可以抑制PDE5，使阴茎海绵体cGMP水平提高，帮助阴茎平滑肌放松，加大阴茎海绵体血管扩张和血流，从而改善男性勃起问题。[1]

男性朋友不妨在腊八节都喝上一碗腊八粥，积蓄满满元气，健康迈进新的一年！

参考资料：

爱廷威?他达拉非片说明书.

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